21 günlük ketojenik diyet listesi! Ketojenik diyetle 21 günde kaç kilo verilir?

Aralık 27, 2022 admin 0

Diyabet ve kanserin hakikat bir halde tedavi edilmesi için kullanılan ketojenik diyet birebir vakitte birçok hastalığı tedavi etmede en çok kullanılan beslenme programıdır. Son günlerde kilo vermek için tanınan hale gelen ketojenik diyet nasıl uygulanır? Ketojenik diyette sıhhati bozmadan 21 günde kaç kilo verilir? İşte ketojenik diyet yaparken bilmeniz gerekenler:

Pegan diyeti nedir? Pegan diyeti nasıl yapılır? Pegan diyeti ile kaç kilo verilir

Aralık 19, 2022 admin 0

Pegan diyeti, son periyotta trend haline gelen bir bir diyet planıdır ve paleo ve vegan diyetlerinin bir karışımıdır. Sağlıklı bir kilo vermeyi hedefleyen pegan diyeti birebir vakitte sağlıklı bir ömür sürdürmeyi de amaçlıyor. Pekala internette gündem olan ve ne nasıl yapıldığı merak edilen diyeti ile kaç kilo verilir? Pegan diyeti nasıl yapılır? işte Pegan diyeti uygularken bilmeniz gerekenler:

Yeni yıl sonrası mideyi rahatlatmak için ne yapılır? Yeni yıl sonrası nasıl beslenmeli?

Aralık 19, 2022 admin 0

Yeni yılda birbirinden lezzetli yemeklerle kurulan sofralar sevdiklerinizle birlikte keyifli hale gelir. Fakat gece boyunca besin tüketimi devam ederse mide sorunları ve sindirim sorunlarının oluşmasına neden olur. Pekala çok fazla kaçırılan yemek sonrası mideyi rahatlatmak için ne yapılmalı? Yeni yıl sonrası nasıl beslenmeli ? İşte çok merak edilen o sorularının karşılığı…

Pelin Karahan iğne ipliğe döndü! Yeni imajı herkesi şaşırttı

Aralık 19, 2022 admin 0

Ünlü oyuncu son günlerde verdiği kilolarla magazin gündemine bomba üzere düştü. Son hali toplumsal medyada çok konuşulan Karahan, saçlarını boyattı. 48 kiloya düştüğünü açıklayan Pelin Karahan, “Verdiğim kiloların bu kadar konuşulmasına açıkçası şaşırdım. Toplumsal medyada çok ilgi gördü” açıklamasını yapmıştı. İşte ünlü oyuncunun son hali…

Glutensiz mercimekli diyet ekmek nasıl yapılır? Unsuz mayasız Glutensiz mercimekli ekmek tarifi

Aralık 19, 2022 admin 0

Gün içerisinde ekmek gereksinimini karşılamak ve kilo almak istemiyorsanız bu ekmek tam size nazaran. Son günlerde diyet yapanların gözdesi haline gelen glutensiz mercimekli ekmek sayesinde hem sıhhatinizi hem de formunuzu koruyabilirsiniz. Pekala, Glutensiz mercimekli diyet ekmek nasıl yapılır? İşte çok lezzetli ve hafif Glutensiz mercimekli diyet ekmek tanımı:

Pumpkin spice latte kaç kalori?Bal kabaklı latte kilo aldırır mı?Starbucks Pumpkin spice latte

Aralık 19, 2022 admin 0

Tam da mevsimi olan balkabağının kahveyle harika ahengini deneyimleyeceğiniz Starbucks’ın favori lezzetlerinden olan Pumpkin spice latte (bal kabaklı latte) herkes tarafından çok seviliyor. Soğuk havaların olmazsa olmazı Bal Kabaklı Latte’nin diyette tüketilip tüketilmediği kilosuna dikkat eden birçok kişi tarafından merak konusu haline geldi. Pekala yumuşak içimli olan Pumpkin spice latte kaç kalori?İşte karşılıklar

Bal kabağıyla 4 kilo verdiren kür tarifi! Bal kabağı kilo aldırır mı? Bal kabağı kaç kalori

Aralık 19, 2022 admin 0

Besleyici özelliği sayesinde yaz kış tüketilen bal kabağına diyetlerinizde de yer verebilirsiniz. Düşük kalorili yiyeceklerden biri olan bal kabağı diyete uygun hale getirerek tüketerek tıpkı vakitte yağ yakımını hızlandırabilirsiniz. Pekala son günlerde merak konusu olan bal kabağı kilo aldırır mı? İşte Bal kabağıyla 4 kilo verdiren kür tarifi!

Pumpkin spice latte kalori? Bal kabaklı latte kilo aldırır mı? Starbucks Pumpkin spice latte

Aralık 19, 2022 admin 0

Tam da mevsimi olan balkabağının kahveyle süper bir ahengini deneyimleyeceğiniz Starbucks’un favori lezzetlerinden olan Pumpkin spice latte (bal kabaklı latte) herkes tarafından çok seviliyor. Soğuk havaların olmazsa olmazı Bal kabaklı latte’nin diyette tüketilip tüketilmediği kilosuna dikkat eden birçok kişi tarafından merak konusu haline geldi. Pekala yumuşak içimli olan Pumpkin spice latte kaç kalori?İşte yanıtlar

Nilay Keçeci’den karaciğer için sonbahar detoksu!

Aralık 19, 2022 admin 0

Bedende açığa çıkan ziyanlı hususları elimine eden karaciğerimiz de arınmayı ve yenilenmeyi hakketmiyor mu? Üstelik karaciğer detoksu, metabolizma suratının artmasına da yardımcı olacak. Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci Arpacı, sonbahar aylarında karaciğerin temizlenmesi için detoks tekliflerinde bulundu.

Pelin Karahan iğne ipliğe döndü! Ünlü oyuncudan boks şov

Aralık 19, 2022 admin 0

Ünlü oyuncu son günlerde verdiği kilolarla magazin gündemine bomba üzere düştü. Son hali toplumsal medyada çok konuşulan Karahan, artık boks yaptığı anları paylaşmaya devam ediyor. 48 kiloya düştüğünü açıklayan Pelin Karahan, “Verdiğim kiloların bu kadar konuşulmasına açıkçası şaşırdım. Toplumsal medyada çok ilgi gördü” açıklamasını yaptı. İşte son hali…