Sağlığa ziyanları saymakla bitmeyen ve akciğer olmak üzere birçok kanser çeşidinin en önemli etkeni olan sigaraya karşı Sigara Bırakma Poliklinikleri’nde kıymetli muvaffakiyetler elde ediliyor.
1-7 Nisan Kanser Haftası’nda konuşan Şişli Hamidiye Etfal Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. Özgür Yiğit, “Sadece akciğer kanseri değil, başka kanser cinsleri için de sigara sebep olan birinci etken. Kanser Haftası’nda umarım sigarayı bırakan vatandaşlarımızın sayısı artar. Vatandaşlarımız şayet sigarayı bırakmak istiyorlarsa ‘bırakamam’ demesinler, sigara bırakma polikliniklerini bir denesinler” dedi.
En sık görülen sıhhat problemlerinden biri olan kanser her yıl milyonlarca insanı etkilerken yüz binlerce kişinin hayatını kaybetmesine neden oluyor. Kansere yönelik 2020 yılında yapılan çalışmalarda dünyada her 5 bireyden 1’inin hayatı boyunca kansere yakalandığını, her 8 erkekten 1’inin ve her 11 bayandan 1’nin kanser nedeniyle hayatını kaybettiğini tabir ediliyor. Uzmanlar ise vatandaşların kalıtımsal kanser yatkınlığı yoksa sigara, alkol, berbat beslenme üzere etkenlerinin terk etmesiyle yeni kanser gelişme oranını kıymetli oranda azaltacağını belirtiyor. Akciğer kanserinin yüzde 90’ının sigara nedeniyle meydana geldiği, mide, kolon, larinks kanseri, ağız boşluğu, farinks, özofagus, pankreas, böbrek, mesane, göğüs ve serviks kanserlerinin oluşumunda da sigaranın tesirinin olduğuna vurgu yaparken pasif içiciliğin de vatandaşlarda birçok aksiliklere neden olduğuna dikkat çekiyor. Şişli Hamidiye Etfal Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. Özgür Yiğit de 1- 7 Nisan Kanser Haftası’nda sigaranın kansere tesiri, insan hayatına verdiği ziyan ve Sigara Bırakma Polikliniği’ne ait konuştu.
“Sigara içiciliği kanserin kıymetli etkenlerinden birisi”
Kanserin tüm dünyada çok büyük bir insan nüfusunu etkilediğini anlatan Şişli Hamidiye Etfal Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. Özgür Yiğit, “Kanser nitekim insanlığın en kıymetli sorunlarından birisi giderek de artan ölçüde görülmeye başladı son yıllarda. 2020 bilgilerine baktığımız vakit tüm dünyada 19 milyon 200 bin yeni kanser hadisesi görülmüş. Bu da gösteriyor ki kanser olayları giderek artıyor. 2030 yılı beklenen kanser ölçüsü tahminen tüm dünyada 30 milyona yakın, ülkemizde de tahminen 300 bin civarında olacak. Tabi ki bunun çok çeşitli nedenleri var; genetik faktörler ancak ondan daha değerlisi çevresel faktörler. Kansere neden olan çevresel faktörler dediğimiz vakit bunların en başında aslında hepimizin bildiği sigara geliyor. Sigara içiciliği kanserin değerli etkenlerinden birisi. Tüm dünyada da en sık görülen kanser tipi yeniden hepimiz biliyoruz ki akciğer kanseri bilhassa erkeklerde en sık görülen kanser ki akciğer kanserinin sigarayla münasebeti artık ispatlanmış. Akciğer kanseri eşittir sigara” diye konuştu.
“Ben bırakamam’ demesinler, sigara bırakma polikliniklerini bir denesinler”
Vatandaşların sigara kullanımını terk etmesinin sıhhatleri için çok öneli olduğunu anlatan Prof. Dr. Özgür Yiğit şöyle konuştu: “Aslında tüm kanserlere bakıldığında çabucak hemen hepsinde yalnızca akciğer kanseri için söyleyemeyiz başka kanser cinsleri için de sigara sebep olan birinci etken. Kimyasal hususlara, radyasyona maruz kalmak tekrar çağımızın hastalığı olan şişmanlık ve aktiviteden mahrumluk, hayat şeklinin farklılaşması, beslenme alışkanlığı sigara dışındaki başka kansere neden olan etkenler. Kanser Haftası’nda bilhassa umarım sigarayı bırakan vatandaşlarımızın sayısı artar. Vatandaşlarımız şayet sigarayı bırakmak istiyorlarsa ‘ben bırakamam’ demesinler, sigara bırakma polikliniklerini bir denesinler. Sigara içenler yalnızca kendisine ziyan vermiyor şayet etrafında beşerler varsa pasif içicilikle yakınlarına da ziyan vermiş oluyor. Birinci koşul erken tespit edebilmek bunun için tarama programları var. En değerlisi büyüklere özenme ve kendini gösterme nedeniyle artık küçük yaşta sigaraya başlanabiliyor. Ne kadar küçük yaşta başlanılırsa kansere yakalanma da o kadar erken olacaktır”
“Sigara bırakmaya istekli olması bizi 1-0 öne geçiriyor”
Sigara Bırakma Polikliniği’ne ait bilgi veren Aile Hekimliği Klinik Şefi Doç. Dr. Güzin Zeren Öztürk, “Kanser hastalarının büyük zorluklar yaşadığını hepimiz biliyoruz. O yüzden kanserde en kıymetli şey; erken devirde tarama hatta kanser oluşmaması için ömür şekli değişiklikleri, gerekli tedbirleri almak. Bunlardan biri de sigara bırakma esasen. Biz onlara sigara bırakmadaki seyahatlerinde eşlik etmeye çalışıyoruz. Sigara bırakmaya istekli olması bizi 1-0 öne geçiriyor. Sigarayla ilgili özgeçmişlerini alıyoruz. Ne vakit başladı, ne kadar içiyor, neden başladı, şimdiye kadar hiç bırakmayı denemiş mi neler yaşamış, bırakmayı denediğinde ne üzere zorluklarla karşılaşmış bunların hepsini konuşuyoruz. Sonra kişinin seviyesini saptamaya çalışıyoruz bunun için özel testlerimiz var. Tıbbi geçmişine nazaran hangi ilacı kullanmamız gerektiği ya da yalnızca danışmanlıkla bırakıp bırakamayacağına karar veriyoruz” halinde konuştu.
“Sigaraya dur demek aslında bir nevi kansere de dur demek oluyor”
Polikliniklerde yürütülen tedavi sürecine ait konuşan Doç. Dr. Güzin Zeren Öztürk, şunları söyledi: Bizim tedavilerimiz 3 ay ile 6 ay ortasında değişiyor. Yılda 12 bin ile 13 bin bireye hizmet veriyoruz ve bırakma başarımız da yüksek. Yaşlı hastalar, ‘torunum kokuyorsun sarılmayacağım dedi, geldim lakin benim için çok geç değil mi’ diyor. Hayır hiçbir yaş için geç değil. Kimi ‘ona harcadığım parayla yurt dışına gideceğim’ diyor, kimi ‘altın alacağım’ diyor. Bunu gerçekleştirdikleri vakit da bizlere ‘hocam bakın biz gerçekleştirdik’ diyorlar. Bu dönüşler bizi de memnun ediyor. Sigaranın yalnızca akciğer değil birçok organdaki kanserde bir etken olduğu aslında bütün literatürlerde yazıyor. Sigaraya dur demek aslında bir nevi kansere de dur demek oluyor” halinde konuştu.
“1 yıl evvel ‘sen 3 ay sigara içmeyeceksin’ deseler katiyen inanmazdım”
Yaklaşık 7 yıldır sigara kullanan ve Sigara Bırakma Polikliniği’ne başvurarak bırakmak istediğini söyleyen 29 yaşındaki Mehmet Taş, “Yaşıma nazaran çok fazla yaşlı olduğumu hissettirecek biçimde nefes darlıkları oluştu. Bilhassa biz erkekler için halı saha maçları çok değerlidir, alanda artık nefes darlığı yaşamaya başlıyordum. Performansım çok altta kalıyordu. Ekip arkadaşlarımdan fazla tenkit alınca eforlu da bir iş yaptığım vakit çok yorulmaya başladığımı fark ettikten sonra sigarayı artık bırakmam gerektiğine kanaat getirdim. Birinci başta inanmıyordum, şu anda inanıyorum bırakacağım. Üç aydır içmiyorum. Bir ihtimal tahminen bıraktırabilirler diye aslında buraya geldik. 1 yıl evvel bana ‘sen 3 ay boyunca sigara içmeyeceksin’ deseler muhakkak inanmazdım. Günde 2 paketin aşağısında sigara içmeyen bir beşerim yıllardır. Sigarayı bıraktıktan sonra maaşında bir fiyat artışı hissediyor insan. Kanserden korunmak için sigarayı kesinlikle bırakmak gerekiyor” sözlerini kullandı.
“Sigara kullanmasam tahminen de şu an bu durumda olmazdım”
Larinks kanseriyle çaba eden ve sigara kullandığı için pişman olduğunu anlatan Nedim Kubur, “Önce boğazımda daima gıcıklanma belirtisi oldu. Buraya geldim larinks olduğunu söylediler. Makûs bir his, yıkıldım ancak tekrar de hayata tutunmaya çalıştım. Hastalık geldiği vakit gitmiyor, gelmeden devasına bakmak gerekiyor. Sigara kullanıyordum kimse tavsiye etmiyorum. Sigara kullanmasam tahminen de şu an bu durumda olmazdım. Kullananlara bırakmalarını, kullanmayanlara hiç kullanmamalarını tavsiye ediyorum. İnanıyorum hastalığı yeneceğim” dedi.
Öte yandan ALO 171 Sigara Bırakma Müracaat Çizgisi da sigarayı bırakmak isteyen vatandaşları teşvik ederek, bırakma kararını almış olanları motive etmek, bırakmaya karar vermiş şahıslara nasıl bırakacakları konusunda yardımcı olmak, bırakma sürecinde ortaya çıkan mahrumluk semptomları ile ilgili tavsiyelerde bulunarak vatandaşlara bu süreçte dayanak sağlıyor.
Bir yanıt bırakın